› Foodbar→おうちcafe←yukonize › カラダにいい事。。2012年04月04日
カラダにいい事。。
春だし・・そろそろ カラダにいい事してみたくなった！
まだ 天気は不安定だけど・・・
週に２・３回以上は ウォーキングもしてるし
後は 口に入れるmonoを 健康的なmonoを・・・っと
とりあえず 玄米粥を コトコトと炊いてます
胃袋が弱いので 消化のいいお粥さんが イイみたい
どーせなら 痩せてくれてもいいんじゃあないかって━━━━!!
アタシのカラダに 物申したいっつつ
Posted by woopie at 21:35│Comments(2)
この記事へのコメント
はるちゃんも元気にフラ頑張ってるみたいやで(*^^*)
Posted by 某病院事務 at 2012年04月04日 22:11
to 某病院事務
あっ ヾ（０д０∥）ノ焦るわぁ～～
はるチャン 上達してはるやろねぇ (*´∀｀*)
フラも もう何ヶ月もお休みしてるし・・・来週から 始めマッスル！！
あっ ヾ（０д０∥）ノ焦るわぁ～～
はるチャン 上達してはるやろねぇ (*´∀｀*)
フラも もう何ヶ月もお休みしてるし・・・来週から 始めマッスル！！
Posted by Woopie at 2012年04月04日 22:16
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